Ayurveda voor rust en ontspanning
Vind jouw unieke balans. Dan komen de goede dingen vanzelf.
Heb je behoefte aan een moment voor jezelf. Even weg van de drukte en bewust tijd maken voor je lichaam?
Bij VedaFlow kun je terecht voor Ayurvedische massages en Marma-behandelingen. De behandelingen zijn gericht op ontspanning en het loslaten van spanning.
k heb slechts een beperkt aantal plekken beschikbaar.
Ik ben Karleen. Mijn achtergrond in Ayurveda en yoga vormt de basis voor mijn manier van werken. Ik vind het belangrijk dat een behandeling prettig, persoonlijk en afgestemd op jou is.
Tijdens een Ayurvedische massage of Marma-behandeling kan er, ook ruimte zijn voor vragen over voeding. Vanuit mijn kennis van Ayurveda geef ik praktische tips die aansluiten bij jou en jouw dagelijks leven.
Naast mijn reguliere aanbod bied ik op beperkte basis postpartum behandelingen aan huis aan.
Bij VedaFlow neem je even tijd voor jezelf, om te ontspannen, los te laten en op te laden.
Je bent van harte welkom.
Wat Ayuveda voor jou kan betekenen
Ayurveda is de sleutel tot natuurlijke gezondheid. Voeding, massages en eenvoudige dagelijkse gewoonten helpt en je lichaam en geest op één lijn te brengen met jezelf.
Hormonale balans
Ayurveda helpt je bij hormonale schommelingen, PCOS, PMD, menstruatieproblemen, de overgang en andere hormoon gerelateerde klachten.
Kinderwens
Bereid je goed voor op je zwangerschap. Ook als je al in een vruchtbaarheidstraject zit, zoals IUI of IVF of een verleden hebt miskramen.
Zwangerschap
Verlaag stress, verminder ongemakken en vind een natuurlijk evenwicht voor jouw en je kindje gedurende deze bijzondere periode.
Ontspanning & Energie
Ervaar meer innerlijke rust, verbeter je slaap, en verhoog je vitaliteit. Zo voel je je optimaal verbonden met jezelf.
Mijn visie op Ayurveda
Ik begeleid je persoonlijk op jouw unieke reis.
Ayurveda is een persoonlijke reis van ontdekken, loslaten en groeien. Ik leer je hoe je jouw unieke lichaamstype kunt herkennen, help je mentale en fysieke blokkades te doorbreken en samen bouwen we nieuwe routines op.
Mijn aanpak is persoonlijk, nuchter en gericht op de lange termijn. Samen ontdekken we wat voor jou werkt, zonder strenge regels, met ruimte om jezelf te zijn. Ook ik leef niet 100% Ayurvedisch. Het gaat erom dat je leert wanneer je mag afschakelen en wanneer je even moet bijsturen.
Je zal veranderingen gaan merken. Je slaapt beter, voelt je energieker en ervaart een diepere rust in je dagelijkse leven. Je klachten worden hanteerbaar of verdwijnen zelfs helemaal. Je voelt je niet alleen beter, maar hebt ook een diepere kennis van jezelf.
Mijn eigen verhaal
Na een moeilijke periode in mijn leven heeft Ayurveda mij geholpen er bovenop te komen. Ik begrijp mezelf beter, ben compassievoller en weet wanneer ik los kan laten of juist door moet pakken. Het heeft mijn leven verrijkt. Ik hoop jou op dezelfde manier te kunnen helpen om meer liefde, geluk en gezondheid te vinden.
Wat anderen zeggen
