Ayurveda voor Vrouwen
Vind jouw unieke balans. Dan komen de goede dingen vanzelf.
Ervaar je stress, vermoeidheid of hormonale disbalans? Heb je problemen rondom zwangerschap of zoek je een fijne zwangerschapsmassage? Of ben je gewoon nieuwsgierig naar Ayurveda? Dan ben ik hier om jou te helpen.
Ik ben Karleen, Complementair BATC therapeut. In mijn praktijk in Deventer combineer ik de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda met moderne westerse inzichten. Middels leefstijl, voeding, Ayurvedische massages en oefeningen voor thuis help ik je te werken aan jouw gezondheid.
Wat Ayuveda voor jou kan betekenen
Ayurveda is de sleutel tot natuurlijke gezondheid. Voeding, massages en eenvoudige dagelijkse gewoonten helpen je lichaam en geest op één lijn te brengen met jezelf.
Hormonale balans
Ayurveda helpt je bij hormonale schommelingen, PCOS, PMD, menstruatieproblemen, de overgang en andere hormoon gerelateerde klachten.
Kinderwens
Bereid je goed voor op je zwangerschap. Ook als je al in een vruchtbaarheidstraject zit, zoals IUI of IVF of een verleden hebt miskramen.
Zwangerschap
Verlaag stress, verminder ongemakken en vind een natuurlijk evenwicht voor jouw en je kindje gedurende deze bijzondere periode.
Ontspanning & Energie
Ervaar meer innerlijke rust, verbeter je slaap, en verhoog je vitaliteit. Zo voel je je optimaal verbonden met jezelf.
Mijn visie op Ayurveda
Ik begeleid je persoonlijk op jouw unieke reis.
Ayurveda is een persoonlijke reis van ontdekken, loslaten en groeien. Ik leer je hoe je jouw unieke lichaamstype kunt herkennen, help je mentale en fysieke blokkades te doorbreken en samen bouwen we nieuwe routines op.
Mijn aanpak is persoonlijk, nuchter en gericht op de lange termijn. Samen ontdekken we wat voor jou werkt, zonder strenge regels, met ruimte om jezelf te zijn. Ook ik leef niet 100% Ayurvedisch. Het gaat erom dat je leert wanneer je mag afschakelen en wanneer je even moet bijsturen.
Je zal veranderingen gaan merken. Je slaapt beter, voelt je energieker en ervaart een diepere rust in je dagelijkse leven. Je klachten worden hanteerbaar of verdwijnen zelfs helemaal. Je voelt je niet alleen beter, maar hebt ook een diepere kennis van jezelf.
Mijn eigen verhaal
Na een moeilijke periode in mijn leven heeft Ayurveda mij geholpen er bovenop te komen. Ik begrijp mezelf beter, ben compassievoller en weet wanneer ik los kan laten of juist door moet pakken. Het heeft mijn leven verrijkt. Ik hoop jou op dezelfde manier te kunnen helpen om meer liefde, geluk en gezondheid te vinden.
Wat anderen zeggen
